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Rechtzeitig an die Sommerfigur denken!
Täglich ein paar Übungen reichen aus, um den Körper wieder auf Vordermann zu bringen. Sport muss nicht in Stress ausatmen, sondern kann einfach von Zuhause mit ein paar Übungen beim Fernsehen stattfinden.
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Grüner wird’s nicht: Heilkräuter in Smoothies
Gerade bei Kälte und Tageslichtmangel leiden wir vermehrt unter Nährstoffdefiziten: Wir sind energie- und antriebslos und neigen schneller zu Missstimmungen. Damit das nicht passiert, sollte man gerade jetzt das Angebot von gesundem Obst und Gemüse nutzen!
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Knochen kochen: Ist Knochenbrühe das neue It-Getränk?
Dass Hühnersuppe nicht nur lecker, sondern auch gesund sein kann, wissen wir ja bereits. Aber wie sieht es mit dem neuen Trend der Knochenbrühe aus?
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Copanya verbindet bequeme Yogakleidung mit Nachhaltigkeit
Copanya ist eine neue junge Marke, die sich auf Yogakleidung spezialisiert hat. Dabei geht es dem Unternehmen nicht nur um die bequem Kleidung, sondern auch um eine nachhaltige Herstellung der Yogakleidung.
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Mit Obst das ganze Jahr ein Stück vom Glück
Obst schmeckt das ganze Jahr über. Aber nur wenn sie nicht kilometerweit gereist sind, kann man sie oftmals mit allen Sinnen genießen – genau indem Moment, in dem sie reif sind .
