Fesch Essen
Essen darf leicht, gesund und unkompliziert sein. Hier erwarten dich schnelle Rezepte für jeden Tag – vegetarisch, saisonal und mit wenigen Zutaten. Ob Meal Prep für die Woche, erfrischende Drinks für zuhause oder gesunde Snacks zum Mitnehmen – finde Rezepte, die dich nähren und inspirieren. Fesch essen heißt: bewusst genießen mit einfachen Ideen für mehr Achtsamkeit im Alltag.
-
Kaffeekreationen für jeden Geschmack – Teil 2
Einfacher Kaffee kann natürlich auch die Sinne reizen und für einen besonderen Augenblick sorgen. Gemischt mit leckeren Zutaten wird es mit den Kaffeekreationen zu einem Moment des puren Genießens. Entdecke Kaffeekreationen Rezepte für jeden Geschmack.
-
Kaffeekreationen für jeden Geschmack – Teil 1
Kaffee gehört zu den liebsten Getränken – im Sommer wie im Winter. Und es gibt so viele Rezepte für Kaffeekreationen und leckere Kombinationen, dass man von dem heiß- und kaltgeliebten Getränk nie genug bekommen kann.
-
Fruchtig frische Abkühlung: Ideen für Fruchteis-Kreationen
Bei Eis denken viele sofort an üppig cremiges Gelato in allen möglichen Geschmacksvariationen. Doch mit etwas Kreativität kann Eis auch ganz ohne den Zusatz von Zucker zum sommerlichen Hochgenuss werden. Entdecke drei leckere Rezepte für Fruchteis am Stiel!
-
Kühl serviert und heiß begehrt: Coole Durstlöscher für den Sommer
Sobald die Außentemperaturen steigen in Spähren höher als Deine Körpertemperatur sehnst Du Dich nach Abkühlung. Mit den richtigen leckeren Getränken holst Du Dir eine schnelle Abkühlung und genießt den Sommer mit allen Sinnen.
-
Alkoholfreie Cocktails mit frischen Früchten
Cocktails gehören im Sommer einfach dazu, aber es muss nicht immer mit Alkohol sein. Erfrischende Cocktails mit viel Frucht sind gekühlt nicht nur lecker, sondern haben auch einige Vitamine.














