Fesch Essen
Essen darf leicht, gesund und unkompliziert sein. Hier erwarten dich schnelle Rezepte für jeden Tag – vegetarisch, saisonal und mit wenigen Zutaten. Ob Meal Prep für die Woche, erfrischende Drinks für zuhause oder gesunde Snacks zum Mitnehmen – finde Rezepte, die dich nähren und inspirieren. Fesch essen heißt: bewusst genießen mit einfachen Ideen für mehr Achtsamkeit im Alltag.
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Microgreens selber ziehen – Frisches das ganze Jahr über
Microgreens selber zu ziehen, ist nicht nur perfekt für Wintertage, sondern auch eine Alternative, wenn kein eigener Garten zur Verfügung steht. Dabei ist die Auswahl an Samen für Microgreens enorm und für jeden etwas dabei.
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Give me five: Leckere Rezepte mit nur 5 Zutaten!
Manchmal sind die Gelüste größer als die Auswahl an Lebensmitteln, die der Kühlschrank hergibt: Doch kreative Küchenmeister können auch aus wenig Zutaten ein tolles Gericht zaubern. Leckere Rezepte mit Give me Five.
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Jetzt ist Erntezeit für ganz viel regionales Gemüse
Nicht jeder kann sein regionales Gemüse selbst anbauen. Wer dennoch Wert auf vollen Geschmack und knackige Frische legt, sollte zu regionalem Gemüse greifen. Gerade im Spätsommer und Herbst ist die Auswahl besonders bunt und vielfältig.
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Dem Sommer ein Revival verleihen mit kokos-igen Smoothies
Smoothies schmecken im Sommer wie im Winter. Der Geschmack der Kokosnuss hingegen verführt uns in warme Gefilde und tropische Träumen. Ideal also, um beides zusammen für mehr „Sommer“ im hier und jetzt zu erleben. Na, Lust dem Sommer ein Revival zu verleihen mit kokos-igen Smoothies?
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Hot and cold: Kaffee- und Tee-Ideen für den Sommer
Kaffee und Tee eignet sich wunderbar, um bei heißen Tagen gut gekühlt genossen zu werden. Ganz vorne mit dabei sind der Eiskaffee und der Eistee aus grünem Tee.
