Fesch Essen
Essen darf leicht, gesund und unkompliziert sein. Hier erwarten dich schnelle Rezepte für jeden Tag – vegetarisch, saisonal und mit wenigen Zutaten. Ob Meal Prep für die Woche, erfrischende Drinks für zuhause oder gesunde Snacks zum Mitnehmen – finde Rezepte, die dich nähren und inspirieren. Fesch essen heißt: bewusst genießen mit einfachen Ideen für mehr Achtsamkeit im Alltag.
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Anzeichen dafür, dass du den Konsum von Süßstoffen reduzieren solltest
Es ist nichts Falsches daran, künstliche Süßstoffe in geringen Mengen zu konsumieren, wenn sie Teil deines Lebensstils sind. Allerdings können sie auch negative Auswirkungen haben. Süßstoffe wirken bei jedem Menschen unterschiedlich, aber wenn du unter einer der folgenden Beschwerden leidest, könnte es an der Zeit sein herauszufinden, ob dein Konsum von künstlichen Süßstoffen dafür verantwortlich ist.
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Fragen und Antworten zum Nutri-Score bei Tee, Kräuter- und Früchtetees
Der Nutri-Score wird bei Lebensmitteln angegeben und beim Einkaufen werfen wir alle einen Blick darauf, um die Nährstoffe vergleichen zu können. Aber wie verhält es sich mit dem Nutri-Score bei den verschiedenen Tees?
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Tee-Trend 2023 Oolong so good! Leckere Entdeckung aus dem Reich der Tees
Teetrinken ist in Deutschland angesagter denn je. Zum einen weil Tees, Kräuter- und Früchtetees Teil einer ausgewogenen Ernährung sind, zum anderen weil sie mit ihrer großen Vielfalt und köstlichen Spezialitäten immer wieder für willkommene Abwechslung sorgen.
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International Tea Day am 21. Mai. Deutschland freut sich „friesisch” drauf!
Wie Tee (Camellia sinensis) Menschen weltweit verbindet und welche positiven Wirkungen er hat, zeigt sich am morgigen Tag besonders. Die Vereinten Nationen haben 2019 den 21. Mai zum International Tea Day erklärt, auch um an die Bedeutung von Tee als wertvolles Lebensmittel zu erinnern.
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Bemerkenswert anders: Allium kann nicht nur groß und kugelrund!
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Clevere Feiertagsküche: Knödel, Schupfnudeln und Gnocchi aus einem Teig
Drei Kartoffelklassiker sorgen an Weihnachten für vielfältigen Genuss. Alle Jahre wieder kommen zur Weihnachtszeit herzhafte Speisen auf den Tisch. An den Feiertagen besonders beliebt sind zum Beispiel Kartoffelknödel. Diese schmecken nicht nur lecker zu Braten und Rotkohl, sondern gelingen auch zu Hause ganz leicht.
